Блог о правильном питании

2025-03-20

Голосуй за PROPORTSIYA в премии «НОМЕР ОДИН»

Поддержите нас в онлайн голосовании премии «НОМЕР ОДИН»

2018-06-11

Генетический вес.

Наш вес изначально предопределён генетически, как цвет глаз, черты лица, размер ноги и т. д. Наука диетология не стоит на месте и только недавно современные специалисты по питанию начали устанавливать суточный калораж не по старым формулам, учитывая избыто

2018-06-05

Ох, уж этот целлюлит!

Сегодня я решила коснуться очень важной и щепетильной темы для многих женщин, такой как целлюлит. Прежде чем объявлять войну целлюлиту, вам необходимо понять, что это за явление, когда и при каких обстоятельствах оно у вас образовалось, и вооружиться зна

2018-06-05

Ломаем стереотипы.

Всё привычное не всегда является верным. Тоже самое касается сферы диетологии. Ни что не стоит на месте, времена меняются, технологии и методики совершенствуются.

2018-06-05

Лептин #Гормонырегулирующиевес

Лептин – вырабатывается жировыми клетками. Передает сигнал об увеличении или уменьшении общего количества жира в определённую зону мозга, которая контролирует пищевое поведение и многие другие функции организма.

2018-06-05

Эликсир молодости или Н2О

Хочу сегодня поговорить о роли воды в организме. Не о жидкостях, в раствор которых входит вода, а именно о чистой воде, Н2О - уникального природного растворителя и его биохимического воздействия на организм.

2018-06-05

Роль тестостерона в организме мужчины.

Мужественность – это залог успеха сильной половины человечества и не для кого не секрет, что мужчину делает мужчиной король андрогенов, стероидный мужской гормон - тестостерон. По этому мы подробно будем разбирать влияние его на мужской организм.

2018-06-05

О качественном похудении с умом.

Если продолжительное время вы пытаетесь избавиться от лишних килограммов с помощью всевозможных диет, жиросжигателей, коктейлей, чаев, ягод, кофе, содовых ванн, поясов, массажеров, тренировочных кардио-систем, энергетических напитков и т.д., а обещанных ре